为进一步增强广大职工的自我保健意识，提高干部职工的健康水平，帮助广大职工正确做好自身及家人的健康管理，11月21日，县工人文化宫举办职工“云课堂”暨冬季健康养生线上讲座。

本期职工“云课堂”邀请健康养生讲师赫德芹老师授课，主讲冬季健康养生保健常识及合理膳食指导。赫老师从冬季合理饮食、运动养生、精神调养等方面进行了讲解，并针对职工线上提出的问题进行详细解答，200余名职工在线观看了直播，浏览量达1500余人次。

通过本次讲座，广大职工了解了冬季健康养生的基本常识，提高了大家预防疾病的能力和保健意识，对树立良好的健康习惯和生活方式提供了有益指导。